石巻校

　ランナーズハイのノウハウに新要素を取り入れました！

　小学期は身体能力や運動能力が大きく発達する『ゴールデンエイジ』。

走るだけでなく、跳んだり投げたり、様々な動きの中で身体能力において大切な神経系と筋肉の発達を促します。

また、新体力測定に即した独自のスクール進級制度を取り入れています。小学生に必要な体力を過不足なく鍛えながら、ジャンプ力や身体操作など総合的に体力を高めます。

まだ見ぬ自分の強みを新発見！全身を使いこなせ！

　本校の内容を、会場セイホクパーク石巻用にアレンジしました。柔らかい芝生練習を中心に、関節への負担を軽減しながら、自足・筋力を鍛え、本格的な運動量をこなします。足場の良い（ゴム素材）外周コースもあり、本格的な運動が可能です。

　本校同様のレベルアップシステムで小学期に必要な体力を過不足なく養えます。遊びを交えながら、キツく楽しく走る♪跳ぶ♪投げる♪こども最大の能力『即座の修得』を活かし、コーチが最高のパフォーマンスを実演し『子供たちがマネをする』ことで動きを身につけます。

【対象】小学生

【場所】セイホクパーク石巻

【練習内容】

◆進級チェック１０段階＋4特級(アスリート級)

◆本校練習内容

　　　　　＋

◆ゴムトラックを使った周回、反復走練習

◆SSC(ジャンプ、ラダートレーニング)

◆地足強化(芝生坂ダッシュ、往復ダッシュ)

◆クイックネス(芝生ターン練習、スクエアターンダッシュ）

◆リアクションダッシュ　　など

◆キッズスクール（分校）

スクール日程	定員：クラス毎＋セレクション　　◎余裕　●半数　▲残少　×満員セイホクパーク石巻　G 日13:00-14:00 ●
登録料	クラブ登録￥3,000(初回のみ) 　スポ少登録￥1,000(年１回)　　宮城・日本陸連登録 ¥850～1,000(年1回)
公式ウェア	スクールTシャツ￥2,530～　※ユニフォーム別途(4年生以上)
月謝	￥6,600～　※各コースに関して体験時に説明
注意事項	・特定条件での振替あり・雨天決行、荒天時は中止の場合あり