ランナーズハイ

すべてのスポーツへ通じる要素を磨き、多様な可能性のある子供たちの運動能力を最大限に引き出します。

【エントリー期間】

 

2024年2月17日まで

注目 Topics 気になる場合はお問い合わせください!!

クラブ主催のマラソン大会‼︎

 

『ランナーズハイふぁんマラソン大会』

エキシビションマッチの様子です‼️

 

ランナーズハイの使命

 

走力はどんなスポーツにも必要な力です。

 

生涯走り続けることのできる『技術』『強い体作り』『練習環境』の全てをサポートします。

 

子供から大人まで、様々なスポーツに取り組む全ての方が対象のランニング指導教室です。

RunnersHigh

ランナーズハイ コーチ 一関祐輔

はじめに… 代表の一関祐輔と申します。

 「走る力」は、トレーニング(ジョギングや距離走)のみに注力しても、向上しません!!

 

個人指導では

◆足のさばき、身体の使い方などを動画撮影し、お互いに見える形でフィードバック!

 

◆通常・大会前調整の指導では、個々に足りない要素をヒアリングし、必要な最適強度や量をアドバイス!

 

◆技術向上に伴い身体の強さが問われます。必要なトレーニングは千差万別!個々にプログラム&サポート!

 

スクール指導では

◆『他人と競う』と『自分との戦い』をバランス良くシステム化しています。上には上がいることを知りながら、自主練習の習慣化を狙ったプログラムは必見!!

 

 ランナーズハイは「り続ける」ことのできる技術•強い身体づくり•練習環境の全てをサポート致します!!

競技指導(短距離・中距離・長距離・跳躍・投擲)、5km~フルマラソン指導など初心者から上級者まで幅広く対応いたします。

単発かけっこ教室、年イベント

そと遊びす~るひと、この指とまれっ♪

 2020年度からコロナウィルス蔓延により、イベントは一時中止をしています。例年はランハイカップや運動会前かけっこ教室を行います。街中のビルの屋上を使ったり、陸上競技場を貸し切ったり、時には学校にお邪魔したり…いろんな場所で開催中。運動が得意・苦手関係なく、外で動きたい子集まれー!!

 

 

 2021年度より、ランナーズハイ主催の「ふぁんマラソン大会」を開催しております!

大会の様子はこちら

 

 

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ランナーズハイ代表一関祐輔
ランナーズハイ代表一関祐輔

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