今月注目 Topics 気になる場合はお問い合わせください！！

✔️宮城初(中・高１〜３年)ジュニアユース・ユース陸上クラブ活動中　現在３４名

新設導入 Let's Start !!

Coming Soon...

解禁 It's New

お知らせ　キッズスクール各クラス、再募集を致します。卒業予定生の空き席分が若干名ございます。ご体験のご予約はキッズスクールページにあります【予約システム】からお申し込み下さい。▲事前にクラブの指導方針や練習内容・雰囲気をご確認頂きたいので、ご入会検討の際も、必ず体験のお申し込みをした上でご入会下さいますようよろしくお願い致します。

セレクションについて各クラス若干名のセレクション枠をご用意しております。足の速さ、体力に自信のある方の挑戦をお待ちしております。お問い合わせよりご連絡下さい。

登録選手の結果速報

小学生〜社会人まで大会に参加しています！！⇛公式フェイスブック・HPリザルトに結果記載しております。

キッズチーム

スポーツ少年団陸上選手権での最多入賞の他、全国小学生クロカン宮城予選においてBチームが５位入賞！Aチームはなんと優勝を果たし、２０１９年宮城県代表に選出され、１２月の全国大会への派遣が決定しました！！！

ジュニアユースチーム

キッズスクール卒業生を迎えて大切な冬季練習の時期に入りました。当クラブは、より早く冬季練習に入ることで、長く期間を確保します。長期間の確保により練習の詰め込みを抑え、じっくりと身体を変える冬とします。一緒に冬を越える仲間を大募集！！

ランナーズハイの使命

走力はどんなスポーツにも必要な力です。

生涯走り続けることのできる『技術』『強い体作り』『練習環境』の全てをサポートします。

子供から大人まで、様々なスポーツに取り組む全ての方が対象のランニング指導教室です。

RunnersHigh

はじめに…　代表の一関祐輔と申します。

ただ「走る」というトレーニング（ジョギングや距離走など）にだけ注力していても、ランニングパフォーマンス（記録や動き）は向上しません。

◆足のさばき、重心の理解、身体の使い方は動画撮影からのフィードバックを使いながらご指導致します。

◆上記技術向上に伴ってあなたの身体の強さが問われるようになってきます。人によって必要な補強運動やトレーニングは千差万別です。トレーナーとしての資格も持つ一関が東北屈指のトレーニング施設•設備にて必要なトレーニングをプログラミング、サポート致します。

◆個人レッスンでは普段メニューや大会前調整メニューの指導、心拍数管理まで徹底し、あなたに必要な最適強度•量をご指導致します。

◆部活動、学校へのイベント出張指導も行います。専門的な運動環境がない子供たちは部活の先輩から『代々伝わるメニュー』で練習している現状です。情報量の少ない学生が学生を指導することは、怪我の危険性を高めるのはもちろん、練習効果を上げることは至難の業でしょう。月１回でも専門の運動指導者が入ることで、その環境の改善をサポート致します。

ランナーズハイは「走り続ける」ことのできる技術•強い身体づくり•練習環境の全てをサポート致します！！

競技指導（短距離・中距離・長距離）、5km～フルマラソン指導など初心者から上級者まで幅広く対応いたします。